Aktualności

Nasze historie

Nasze historie

Stworzyłyśmy na łamach naszej strony przestrzeń do dzielenia się swoimi historiami. Przedstawione przez nas historie są prawdziwe, ale na prośbę Autorek są publikowane anonimowo. Jeżeli chciałabyś podzielić się swoją historią na łamach strony Elles Pour Elles skontaktuj się z nami mailowo pod adresem epe.bruksela@gmail.com.


Część pierwsza

Miałam 26 lat, gdy przyjechałam do Belgii po raz pierwszy. W tym czasie mieszkałam w Polsce razem z moim czteroletnim synem. Poznaliśmy się z moim przyszłym mężem przez Internet, na początku pisaliśmy do siebie, w późniejszym czasie zaczęliśmy rozmowy przez telefon. Codzienne, wielogodzinne konwersacje trwały kilka miesięcy. Zakochałam się w tym mężczyźnie i chciałam z nim być, jednak dzieliło nas 1300 km – ja byłam w Gdańsku, on w Brukseli. Zdecydowaliśmy zatem, że przyjadę z dzieckiem i stworzymy rodzinę.

Początkowo wszystko było wspaniałe, upominki, kwiaty i czułości, odkrywałam ten nieznany przeze mnie kraj, nawiązywałam nowe znajomości, zapisałam się do szkoły językowej, wynajęliśmy wspólnie mieszkanie, adoptowaliśmy psa. Latem pobraliśmy się w Konsulacie, następnie był nasz wspaniały miodowy miesiąc, częściowo we Francji, częściowo w Polsce, byliśmy szczęśliwi i bardzo zakochani.  

Pierwsze problemy pojawiły się, gdy zdałam sobie sprawę  że mój partner lubi wypić w wolnym czasie. Nie była to konsumpcja sporadyczna, która kończyła się po jednym, czy dwóch kieliszkach, niestety często efektem był tzw. Zgon, czyli utrata przytomności na skutek nadużycia alkoholu. Robiłam co mogłam, były rozmowy, obietnice i ultimatum, jednak na niewiele się to zdało. Soboty i niedziele stały się Dniami Wódki. W niedługim czasie zachowanie mojego męża się zmieniło, stał się bardzo rozdrażniony i zaczął pić również w dni powszednie. Mimo, że kłóciliśmy się coraz częściej, nie chciałam separacji i usprawiedliwiałam go, powtarzając sobie, że z pewnością się zmieni i należy przeczekać ten trudny dla nas czas, że przecież mnie nie bije, że znam gorsze sytuacje… 

Webinary w grudniu

Webinary w grudniu

Poczucie winy – czym jest i jak można nad nim pracować

wtorek, 1 grudnia 2020 o 18:00

Zapraszamy na webinar poświęcony poczuciu winy: czym jest, skąd się bierze i jak je traktować, żeby nie blokowało naszych działań, które mają wpływ również na inne, bliskie nam osoby – dzieci, małżonka, innych członków rodziny. Jak powstaje poczucie winy, co nam mówi, i jak można nad nim pracować, żeby pozwoliło nam na swobodniejsze podejmowanie decyzji. Będziemy mówić również o tym, jaką rolę poczucie winy odgrywa w sytuacji doświadczania przemocy ze strony osób najbliższych (ale nie tylko!). Prowadzi Maria Wanat, psycholożka i terapeutka w trakcie szkolenia

https://www.facebook.com/events/206219157743959

Zaległości alimentacyjne w Belgii

sobota, 5 grudnia 2020 o 11:00

Zaległości alimentacyjne w Belgii czyli wyrok sądowy w ręku a alimentów jak nie było tak nie ma. Co w takiej sytuacji mogę zrobić?Prowadząca: Agnieszka Sità z brukselskiego Stowarzyszenia Trampolina – prawnik specjalizujący się w tematyce konfliktów rodzinnych, certyfikowana mediatorka długów.

https://www.facebook.com/events/696186321081786

Warsztat samowspółczucia dla każdej babki. Self-compassion starter. (Limit miejsc ograniczony)

czwartek, 10 grudnia 2020 o 19:00

Zapraszamy na warsztaty z podstaw self-compassion, czyli samowspółczucia. Być może na codzień dotyka Cię poczucie bycia winną wszystkim spotykającym Cię problemom i trudno Ci traktować się z łagodnością. Praktyka self-compassion (samowspółczucia) pomoże Ci zbudować przyjacielską relację z samą sobą – najważniejszą osobą w Twoim życiu.
Podczas warsztatu dowiesz się czym jest self-compassion, dlaczego i jak samowspółczucie warto pielęgnować w życiu codziennym. Nasze spotkanie odbędzie się w koncepcji warsztatu, więc możesz spodziewać się ćwiczeń, ciekawej dyskusji a wszystko to w miłej i wspierającej atmosferze. Jeden warsztat nie zmieni Twojego życia – ale być może stanie się inspiracją do pracowania nad trwałą zmianą. Prowadząca: Edyta Jasińska – z wykształcenia psycholożka, socjoterapeutka i pedagożka. Chce uczyć innych jak być dla siebie dobrym i żyć w zgodzie ze swoimi wartościami, a w swojej pracy wolontariuszki inspiruje się technikami Terapii Akceptacji i Zaangażowania (ACT).

ZAPISY
Chcemy, by warsztaty odbyły się w kameralnej, intymnej atmosferze, dlatego jest limit miejsc ograniczony. Jeśli jesteś zainteresowana, koniecznie napisz do nas i zapisz się na warsztat: epe.bruksela@gmail.com. Zapisy trwają do 4 grudnia. Trzy dni przed warsztatem wyślemy Ci przypomnienie i poprosimy o potwierdzenie obecności.Do zobaczenia!

https://www.facebook.com/events/189661819306214

Plan awaryjny

Plan awaryjny

Biuro Rzecznika Praw Obywatelskich we współpracy z ekspertkami Fundacji Feminoteka, Centrum Praw Kobiet i Niebieskiej Linii IPZ opracowało plan awaryjny jak szukać pomocy w trakcie epidemii.

Jeśli wiesz, że możesz doświadczyć przemocy domowej i obawiasz się, że w czasie epidemii może być trudno uzyskać pomoc, przygotuj osobisty plan awaryjny. Jeśli zdarzy się coś złego, będziesz od razu wiedzieć jak zareagować i gdzie pójść. Twoje bezpieczeństwo to priorytet. Nie jesteś winna/y przemocy i są ludzie, którzy chcą Ci pomóc! 

Kręgi kobiet on-line startują w sierpniu

Kręgi kobiet on-line startują w sierpniu

Od sierpnia zapraszamy do udziału w naszych KRĘGACH KOBIET. Są to spotkania osób o podobnych doświadczeniach związanych z przemocą (można uczestniczyć anonimowo). Spotkania będą odbywać się on-line i poprowadzą je doświadczone terapeutki przy wsparciu naszych wolontariuszek.

Jeżeli chcesz w nich uczestniczyć, skontaktuj się z nami telefonicznie ☎️ 0466 901 702 bądź mailowo ✉️ epe.bruksela@gmail.com

Nie jesteś sama, jesteśmy tutaj dla Ciebie.

Warsztaty live „Przemoc za ścianą” – 30 czerwca o 18.00

Warsztaty live „Przemoc za ścianą” – 30 czerwca o 18.00

Elles pour Elles zapraszają 30 czerwca o 18.00 na warsztaty live „Przemoc za ścianą”.

Czasami nie wiemy co zrobić kiedy słyszymy lub widzimy, że cos się dzieje.
Reagować czy nie reagować? Jeśli reagować to jak ?
A może lepiej nic nie robić?
Każda nasza decyzja niesie za sobą jakieś konsekwencje. Nie do końca wiemy jakie.
Coraz częściej słyszymy, że na przemoc należy reagować.
Ale pojawia się w nas niepewność ponieważ nie wiemy co możemy a czego nie i jak się za to zabrać?
Zapraszamy na kolejne spotkanie Elles pour Elles w którym będzie o tym jak to jest być świadkiem przemocy.

Warsztaty dostepne na Facebooku Elles pour Elles.

Theme: Overlay by Kaira Extra Text
Cape Town, South Africa