Tag: wendo w belgii

  • Samoobrona i asertywność dla kobiet – warsztaty WenDo w Antwerpii, 29-30.11.2025

    Jeśli zastanawiasz się nad tym, jak wyraźnie postawić granice; chcesz by twoje potrzeby i zdanie były słyszane i ważne; dużo myślisz o tym, co pomyślą inni, jeśli zareagujesz w określony sposób; chciałabyś poćwiczyć, jak zachować się asertywnie, decydować i odmawiać, kiedy nie maszna coś ochoty; myślisz o tym, by nauczyć się prostych technik samoobrony (ciosów,… Read more